The Idealist

​​Nir and Far: ваш ребёнок зависим от видеоигр? Дело не в играх, а в неудовлетворенных психологических потребностях.

Видеоигры - зло или благо для наших детей? Всё зависит от того, как к ним относиться и как использовать. Точно контрпродуктивно бездумно запрещать детям увлекаться интересными для них вещами. Вместо этого следует попытаться понять их интерес, и, возможно, даже разделить его.

«Зависимость предполагает отсутствие контроля, несмотря на неблагоприятные последствия. Родители могут беспокоиться о том, что их дети зависимы, но если ребенок может оторваться от игры, чтобы присоединиться к семье для разговора за ужином, и проявляет интерес к другим занятиям, таким как занятия спортом или общение с друзьями, то он не зависим. Как правило, родители испытывают панику, когда ребёнок предпочитает видеоигры вместо других занятий, таких как учеба или помощь по дому. Но давайте будем честными, дети избегали подобных вещей всегда. Столь же верен тот факт, что родители жаловались на своих ленивых детей задолго до того, как первая видеоигра была подключена к розетке. На самом деле, умеренное увлечение видеоиграми оказалось даже полезным. Исследование, проведенное в Оксфорде доктором Эндрю Пжибильски, показало, что игра около одного часа в день улучшает психологическое благополучие, в то время как электронные приключения более трех часов в день уже могут нанести вред».

https://theidealist.ru/videogames/

#NirAndFar #общество #человек #видеоигры #Fortnite #психология #дети

The Idealist

​​Мы ищем для вас лучшие статьи из зарубежных медиа, автор канала @breakingtrends Юля Загитова мониторит иностранных СМИ и находит тренды в соцсетях, медиа и маркетинге.

Как работодатели относятся с сотрудниками, которые становятся популярными в Tik Tok

Что сказал Марк Цукерберг в Мюнхене и как это отразится на пользователях Facebook

За какие подкасты можно получить $ 30 млн в год

Всё это и много чрезвычайного и популярного в одном канале. Подписывайтесь на @breakingtrends, чтобы не пропустить главные тренды.

The Idealist

​​Slate: как камеры смартфонов изменили способ документирования нашей жизни

Что такое для нас современный смартфон? Уже далеко не только средство связи или всегда доступное окно в интернет. Мобильный в кармане превратился в некое «расширение памяти», с помощью которого мы можем запечатлеть те моменты жизни, которые в ином случае уже давно бы стёрлись из нашего сознания. Не все эти моменты обязательно счастливые или важные, но в совокупности именно они через какое-то время помогут нам или нашим потомкам понять, что такое было быть живым на рубеже второго и третьего десятилетия 21 века.

«Ношение камеры требует четкого решения, а для женщин - наличия сумки или большого кошелька, потому что наши карманы не вмещают больших предметов. Но телефон я носил с собой всегда, чтобы сделать фото его надо было просто достать из кармана, а не брать специально куда-то. Просматривая свой архив, я заметил, что в первые несколько месяцев с iPhone я делал фотографии в тех же ситуациях, когда использовал обычный фотоаппарат: вечеринки, отпуск, праздничные события. Но через год или около того я начал снимать фотографии вещей, которые, возможно, не соответствовали стандарту, снятому на пленку или цифровую камеру: поддельный канадский счет за 5 долларов рядом с реальным; настольная игра Settlers of Catan на французском; пожарный гидрант в Тахо с табличкой. Эти фотографии вписались бы в подзаголовок «Слабо интересный» - фрагменты повседневной жизни, которые меня немного позабавили, но о них по факту ничего не напишешь. Я также нашёл фотографии, которые было бы практически невозможно сделать на обычной камере. Например, несколько граффити Mario Bros. в Окленде, штат Калифорния, я заснял их из машины своего друга, что было легко сделать, потому что у меня уже был телефон в руке. Но если бы у меня не лежало фотоаппарата на ладони, я бы, вероятно, не отреагировал достаточно быстро - или просто поленился бы вытаскивать настоящую камеру».

https://theidealist.ru/phonecameras/

#slate #технологии #общество #фото #IPhone #смартфон

The Idealist

​​The Atlantic: не любовь, но обязательство. Почему большая часть людей покупает подарки на День святого Валентина

Сегодня большинство тех из нас, кто состоит в браке или отношениях, поплетуться в сетевые магазины чтобы потратить несколько (сотен) долларов на поздравление с непонятным праздником обязательной любви. Поведёт нас туда отнюдь не любовь, но чувство обязанности - мы знаем, что наш партнёр может расстроиться, если останется в этот день без подарка. В результате больше всех любят этот праздник ритейлеры. Не желаете идти на поводу у жадных торгашей? Не беда! Чтобы порадовать любимого человека и показать свою любовь не обязательно тратить килотонны денег на бессмысленную ерунду.

«В самом деле, есть что-то немного северокорейское в дне обязательной любви. Возможно, тем, кто все еще хочет праздновать — но не хочет делать покупки — вместо этого следует сделать подарок, на который не надо тратить деньги.Онлайн-опрос, проведенный купонной компанией RetailMeNot, показал, что две трети мужчин и одна треть женщин предпочли бы заняться сексом, чем получить что-то материальное в День святого Валентина. Методология исследования вызывает сомнения, но что-то подсказывает мне, что люди мыслят правильно».

https://theidealist.ru/valentine/

#TheAtlantic #человек #общество #праздник #любовь #14февраля #ДеньСвятогоВалентина

The Idealist

​​The Atlantic: как прогулки на природе предотвращают депрессию

Навязчивые мысли, стресс, и в результате - долгое и дорогое лечение от депрессии. Ужасно! Но есть отличная, бесплатная, и доступная почти каждому альтернатива - прогулки на природе. Ок, если выехать в тайгу у вас возможности нет, то красивый пригород или даже лесополоса тоже сойдёт. Удивительно, но вам тут же станет лучше, и это не просто слова, но данные научных исследований.

«В качестве объектов исследования учёные отобрали 38 психически здоровых людей, жителей города, потому что, по прогнозам исследователей, у них будет «несколько повышенный уровень размышлений в результате постоянных и хронических стрессоров, связанных с городским опытом». После некоторых предварительных тестов половина участников в течение 90 минут гуляла по лугам, усеянным дубами и кустарниками («виды включают в себя соседние живописные холмы и отдаленные виды на залив Сан-Франциско»). Другая половина прогуливалась вдоль Эль-Камино-Реал, улицы с четырьмя переулками в Пало-Альто. У гуляющих в естественной среде наблюдалось снижение уровня активности их субгенных префронтальных кортикальных слоев. У тех, кто гулял по городу, таких улучшений не наблюдалось. В целом, снижение интенсивности размышлений связано с так называемыми «позитивными отвлечениями», такими как участие в хобби или длительный разговор с другом. Прогулки в естественной среде вроде бы не предполагают много отвлекающих моментов от темных мыслей. Удивительно, но, похоже, верно обратное: природные среды, как пишут авторы, являются более восстановительными и, таким образом, дают большую психологическую пользу»

https://theidealist.ru/walking/

#TheAtlantic #человек #психология #природа #стресс #депрессия #прогулки

The Idealist

Друзья, раздумываем о запуске на нашем сайте маленького спецпроекта, посвящённого текущим американским праймериз и президентским выборам (будем переводить американские материалы о ходе кампании), вам это интересно, будете читать?

The Idealist

​​The Verge: Apple отказалась от шифрования резервных копий iCloud после вмешательства ФБР

Некоторое время назад глава Apple Тим Кук говорил о том, что главный сервис, который продаёт его компания — это безопасность. И действительно, устройства Apple считаются одними из самых защищённых на рынке. Однако ситуация становится не такой радужной, если мы начинаем разговор о копии пользовательских данных в фирменном сервисе ICloud. По сообщениям журналистов, компания из Купертино изначально планировала использовать сложное шифрование копий устройства в «облаке», однако затем отказалась от этой идеи чтобы не портить ещё больше отношения с американскими правоохранителями. Так что если на ваших «яблочных» устройствах хранятся данные, которые могут заинтересовать представителей власти, вам лучше или не пользоваться «облаком», либо поискать другое решение.

«Источник сообщил, что на решение повлияло продолжительное судебное разбирательство Apple против ФБР в 2016 году из-за iPhone, принадлежащего одному из стрелков из Сан-Бернардино. ФБР потребовало, чтобы Apple встроила «бэкдор» в свои устройства, но Apple отказалась, заявив, что это навсегда подорвет безопасность. В конце концов, ФБР нашло способ взломать устройство. По словам бывшего сотрудника Reuters, Apple не хотела еще больше портить отношения с ФБР. «Они решили, что больше не будут тыкать палкой в медведя».

https://theidealist.ru/fbicloud/

#TheVerge #технологии #безопасность #Apple #iPhone #ФБР #iCloud

The Idealist

Aeon: гнев — это временное безумие. Как стоики научились им управлять

Гнев - чувство, знакомое каждому. Кто-то считает, что в определённых обстоятельствах он даже может быть полезен, но философы-стоики называли гнев временным помешательством и призывали с ним бороться. Для этого существовали даже специальные приёмы, о которых рассказывает известный публицист Массимо Пильюччи.

«Я довольно много пишу на онлайн-форумах. Это часть моей работы в качестве педагога, а также, я думаю, мой долг как члена человеческого полиса. Разговоры, которые я веду с людьми со всего мира, обычно бывают сердечными и взаимно поучительными, но иногда они становятся неприятными. Видный автор, который недавно не согласился со мной по техническому вопросу, быстро обозначил меня как принадлежащего к «отделу ерунды». Ой! Как можно не обижаться на подобные вещи, особенно если это суждение исходит не от анонимного тролля, а от известного парня с более чем 200 000 подписчиков? Самое время использовать на практике совет другого философа-стоика, Эпиктета, который наставлял своих учеников таким образом: «помните, что мы, наше мнение и восприятие создаёт себе трудности. Что значит, например, оскорбиться? Встаньте у камня и начните его оскорблять, и чего вы добьётесь? Если кто-то реагирует на оскорбления подобно скале, что обидчик приобретёт с его оскорблением?»

https://theidealist.ru/angermadness/

#Aeon #человек #психология #гнев #стоики #Сенека #НельсонМандела #МаркАврелий

The Idealist

​​CNBC: «Какейбо» - японское искусство экономить деньги

Все мы по-разному ведём борьбу с обуревающими нас иногда скукой и грустью: кто-то находит отдушину в чтении, кино, музыке, но для многих лучшее лекарство от стресса - шоппинг. И в этом нет ничего плохого, если вы не выходите за рамки личного бюджета, что бывает весьма непросто. Как же научиться тратить деньги разумно, и при этом не убить в себе радость от покупке не особо необходимых вещей? Ещё в начале 20 века первая японская женщина-журналист Хани Мотоко разработала систему, которая называется "какейбо". В рамках этого подхода практикуется осознанное отношение к потреблению, а научиться ему вполне просто.

«Многие знают, что изменить плохие финансовые привычки нелегко - отчасти потому, что они глубоко укоренились в нашей повседневной жизни, а акт траты денег также включает в себя эмоциональный аспект, от которого трудно избавиться. К счастью, в течение последних 116 лет какейбо эффективно помогал людям принимать более разумные финансовые решения».

https://theidealist.ru/kakeibo/

#CNBC #человек #Япония #Какейбо #психология #ХаниМотоко #деньги #распродажи

The Idealist

​​The Guardian: слишком шумно. Почему мы пытаемся «замьютить» окружающий мир

Говорливый таксист, коллега по работе, который слушает в колонках раздражающую музыку, громыхание грузовиков, соседская дрель рано утром - вам не кажется, что мы живём в акустическом аду? На самом деле чувствительность к посторонним звукам у всех разная: кто-то со временем просто перестаёт замечать слуховые раздражители, а для других беспроводные наушники с шумоподавлением стали главным гаджетом, без которого невозможно представить современную жизни. Но о чём свидетельствует наше навязчивое желание нажать кнопку mute окружающему миру? Действительно ли вокруг слишком шумно, или мы просто стали более замкнутыми личностями?

«В прошлом месяце компания Uber начала тестировать набор новых функций для пользователей своего сервиса Exec – в том числе кнопку «отключения звука» вашего водителя. «Предпочитаю тишину» - эвфемизм, который использует Uber для обозначения функции (вы можете переключить её на «рад поговорить»). Похоже, мечта о том, чтобы иметь возможность выбирать, кого и что мы хотим слышать, на шаг ближе к осуществлению».

https://theidealist.ru/mute/

#TheGuardian #общество #Mute #Uber #Twitter #Instagram #звук #соцсети

The Idealist
15.6K members
793 photos
993 links
Переводы лучших англоязычных статей. Обратная связь - theidealistru@gmail.com или @Vk1783

По вопросам рекламы - @MrMoneyMoustache или @onlybars

Наша страница ВК: https://vk.com/theidealistru

Читайте также:

Знаете интересный Телеграм-канал, которого нет в данном разделе? Сообщите нам!

По всем вопросам: mail@telegram.one