В последнее время начал активно вести инстаграм — там появляется много контента, которого здесь нет. По большей части про книги, продуктивность, доказательную медицину, тренды развития общества, но есть и про личное (а ещё весёлые сториз с моими фристайлами, байками из жизни и историческими анекдотами от Фарсайта).

Если ещё не подписаны, рекомендую! Вот несколько неплохих постов из недавнего:

1) как у меня получается договариваться с гостями уровня Хакамады или Гуриева об их приходе ко мне на канал: instagram.com/p/CKoCa1uMwK6/

2) список книг-мастридов о формировании привычек с точки зрения нейронаук: instagram.com/p/CNaDVWJsoFL/

3) сколько овощей и фруктов нужно есть в день, согласно рекомендациям организаций здравоохранения: instagram.com/p/CNpUui3Myyr

4) как поставить себе американский акцент (уроки от моего коуча): instagram.com/p/CH8mv5CHWzo

5) лучшие книги Курта Воннегута: instagram.com/p/CGIlYXTnOUS

6) идея классной вечеринки, которую мы использовали, чтобы отметить ДР Фарсайта: instagram.com/p/CNXVzghMF3V

На днях ещё будет запуск моего тик-тока, не пропустите! Попробую разбавить эту соцсеть интеллектуальным контентом.

За 2020 год в России умерли 2 миллиона 124 тысячи человек — на 321 тысячу человек больше, чем было бы без коронавируса, согласно прогнозу Росстата. Часть этих смертей вызваны не самим ковидом, а общей перегруженностью системы здравоохранения. Но, по оценкам Татьяны Голиковой (зампремьера по соцполитике), 81% от избыточной смертности — смерти непосредственно от ковида.

300 тысяч смертей — это много или мало? По общей избыточной смертности Россия занимает второе место в мире после США (в США 560 тысяч, но там и население в 2,5 раза больше). По избыточной смертности на душу населения мы тоже на 2 месте (после Перу). Почитайте мастрид об этом: proekt.media/research/coronavirus-itogi-goda

Кажется, отказ от жестких карантинных мер всё-таки стоил нам многих жизней. И, конечно, разруха в системе здравоохранения и личная безалаберность внесли свой вклад. Хотя полноценную аналитику с учётом всех причин и факторов ещё долго ждать.

В любом случае сейчас одна из главных задач всего человечества — минимизировать дальнейшие жертвы. Способа лучше, чем вакцинация, для этого не придумали. Поэтому я сегодня получил вторую дозу вакцины (Спутник) и всем советую поступить так же. Риски возможных побочных эффектов от вакцины существенно ниже, чем риски от самого ковида — так считаю не только я, но и все мои знакомые врачи, ученые и эксперты в биотехе, которые уже тоже поголовно (и добровольно) вакцинировались. Присоединяйтесь!

#мед_мастрид

Михаил Воронин создал бизнес-клуб "Атланты", Reforum и много других проектов. Его бизнес-партнёр — миллиардер Варданян, а другие миллиардеры регулярно ходят на тусовки, которые организовывает Михаил. При этом сам он интроверт и не любит нетворкинг. Парадокс? Включайте новое "Терминальное чтиво" и узнайте ответ, как строить долгосрочные отношения с интересными тебе людьми.

Смотрите видеоверсию подкаста: https://youtube.com/watch?v=fb6fjf6lm1A

Или слушайте подкаст в аудио на всех подкастинговых площадках (ссылки — ниже) или прямо здесь, в телеграме (аудиофайл — ниже).

#терминальное_чтиво

Вышла видеозапись эфира со мной на радио "Медиаметрикс": youtu.be/ZYz5CdNh71A

Поделился инсайтами о том, как больше читать и формировать привычки на основании нейронаук, рассказал несколько историй из детства, поругал плохие книги и порекомендовал хорошие. Ещё поговорили про изучение китайского, систему GTD, рекорды про прочтениям книг за год и правильное окружение.

#маст_интервью