ФОРЕКС: Доллар/Рубль 71.87 ▼ -0.579 • Евро/Рубль 86.88 ▼ -0.567 • Нефть 71.93 ▲ +0.27 • Золото 1819.99 ▲ +7.87 • Биткоин 38876.65 ▲ +269.98
Коронавирус 2019-nCoV данные на 17 июня: заражений 177039063 (+258486), выздоровевших 115145039 (+216850), погибших 3832951 (+7682).
Курсы валют от ЦБ РФ на 17 июня 2021 года. Доллар США $ — 72.03 руб. ▲ +0.2. Евро € — 87.35 руб. ▲ +0.14.
К ЭТОМУ ЧАСУ

25-й час

5 фактов о магнии, которые необходимо знать❗️

1. Магний омолаживает наш организм за счет предотвращения отложений извести в органах и тканях, что характерно для стареющего тела.

2. Дефицит магния может привести к снижению иммунитета.

3. Длительное употребление магния может привести к предотвращению хронических осложнений диабета.

4. Складывается мнение, что недостаточный уровень магния может привести к накоплению в мозге человека тяжелых металлов, что в дальнейшем может повлечь развитие болезней Паркинсона и Альцгеймера.

5. Холестерин не может быть синтезирован без магния, он является жизненно важным компонентом гормонов.
@hourc

This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#ВызовДня

На днях мне написали и попросили больше упражнений по развитию уверенности в себе. Вызов принят. Теперь ваша очередь принять его.

Сделайте комплимент минимум трем незнакомым людям. Комплимент должен быть искренним. У кого-то классная прическа? Скажите это. Понравились кроссовки незнакомой девушки в метро? Скажите это!

Вперед. А когда справитесь и поймете, что пришло время повышать уровень, я буду ждать

Кастанеда.Путь Воина

Обычный человек не делает этого. Мир никогда не является загадкой для него, и когда он приближается к старости, он убеждается, что он не имеет больше ничего, для чего жить. Старик не исчерпал мира. Он исчерпал только то, что делают люди. В своем глупом заблуждении он верит, что мир не имеет больше загадок для него. Вот ужасная цена, которую приходится платить за наши щиты.

Воин осознает эту путаницу и учится относится к вещам правильно. Вещи, которые делают люди, ни при каких условиях не могут быть более важными, чем мир. И, таким образом, воин относится к миру как к бесконечной тайне, а к тому, что делают люди, — как к бесконечной глупости.
@CastanedaCarlos

ты ведь не упустишь такую возможность🥵🔥👆🏻

Жизненно


Блоги о самопознании

По всем вопросам: [email protected]