ФОРЕКС: Доллар/Рубль 74.623 ▲ +0.058 • Евро/Рубль 89.81 ▼ -0.166 • Нефть 64.28 ▼ -1.47 • Золото 1810.83 ▼ -5.14 • Биткоин 50059.81 ▼ -4455.99
Коронавирус 2019-nCoV данные на 13 мая: заражений 160490873 (+591820), выздоровевших 96444694 (+500232), погибших 3332823 (+10815).
Курсы валют от ЦБ РФ на 13 мая 2021 года. Доллар США $ — 74.04 руб. ▼ -0.12. Евро € — 89.85 руб. ▼ -0.15.
К ЭТОМУ ЧАСУ

Здравница

Система Денежный клик - Зарабатывайте до 15 000 в день

Новый курс в новой нише по заработку на рекламном сервисе!

Здравница

КАКАЯ ПИЩА НЕОБХОДИМА МОЗГУ.

Как и любой сложной машине, мозгу 🧠 требуется энергия. В основном, он получает ее из пищи. Для взрослого человека вес мозга составляет всего около 2% от его веса. Но при этом он расходует около 20% вырабатываемой организмом энергии. Если держать мозг на низкоэнергетической диете, он не будет хорошо функционировать. Поэтому очень важно родителям позаботиться о полноценном питании ребенка.

Для получения энергии мозгу необходимо большое количество глюкозы. Вот почему фрукты и овощи имеют важное значение в питании - в них высокое содержание глюкозы.

Также для работы мозгу требуются особенные жиры - незаменимые. Это жиры, которые необходимы нам для построения клеток, особенно клеток мозга, - а не тот жир, который животные и человек наращивают в районе талии.

Многие из ценных жиров - морского происхождения. Сегодня утверждение о том, что рыба полезна для мозга - это не просто бабушкина присказка. Жиры, содержащиеся в рыбе (особенно морской, жирных сортов) и разнообразных морских моллюсках, совершенно необходимы для роста и развития мозга. Те же самые жиры играют важнейшую роль в развитии иммунной системы человека.

Помимо фруктов, овощей, рыбы и морепродуктов в меню ребенка обязательно должны входить орехи (особенно грецкие), бобовые, а также растительные масла холодного отжима.

Необходимым условием нормальной работы мозга является не только хорошая пища, но и кислород. По этой причине прогулки на свежем воздухе и физические упражнения полезны для мозга ребенка точно так же, как и для его тела - благодаря им кровь насыщается кислородом. Недостаточное поступление кислорода в организм приводит к разрушению клеток мозга.

Здравница

Домашний пятновыводитель

Рецепт прост до невозможности:

берем 1 стакан горячей воды
пол-стакана пищевой соды
и пол-стакана перекиси водорода

все смешиваем и сливаем в бутылку-спрей (вот только у меня отчего-то сода не полностью растворилась, как я не трясла…подозреваю, что нужно было дождаться сначала растворения соды в воде, а потом уже добавлять перекись (в рецепте ведь не оговаривается этот момент, вот я и просчиталась малость. По этой причине не стала в спрей-бутылку наливать, все равно распылитель забьется (так что, если будете готовить, учтите это!).

Отыскала кухонное полотенце с пятнами (от производства самодельной бумаги остались) и давай испытывать новое средство! Как не бывало пятнышек!!! И очень быстро все отошло. Чудесное средство, друзья мои.

Кстати, если старые пятна, то можно оставить на ночь.

Здравница

Хочешь узнать больше о человеке?

Узнать, что и кому пишит?

Найти человека или получить досье на него?

Это и многое другое делают ребята из By-law.ru

Сейчас они открыли новый канал, делают досье бесплатно

https://t.me/outside_the_law

Лично проверенно Админом

Здравница

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ГРИБКА БЕЗ ДОРОГИХ ЛЕКАРСТВ

Если ногти крошатся и ломаются, и вам сказали, что это грибковое заболевание - попробуйте очень простой и очень эффективный рецепт.

Обычный кофе. Верите? Это чистая правда. Только кофе должен быть натуральным, а не растворимым.

* Купите молотый натуральный кофе и несколько раз в день (не меньше трех) делайте ванночки: утром, после работы и на ночь. Варить кофе, как обычно, остудить, перелить в миску. Подождать, когда осадок ляжет на дно.

* Осторожно, не взбалтывая осадок, в кофе погружаются руки или ноги на 10-15 мин.

* После такой ванночки сполоснуть руки (ноги) водой.

Через месяц все пройдет ногти будут новые - и никаких проблем

Телеграм канал Здравница @zdravnitca

Здравница

19K members
329 photos
40 videos
4 files
1.6K links
Народные рецепты красоты

По всем вопросам обращаться @elenafesenko

По всем вопросам: [email protected]